Fernanda Barros
Psicóloga | Sexóloga | Terapeuta de Casal
CRP: 04/62009
Terapia de casal online - Programa estruturado e personalizado
Quando toda conversa vira briga, o casal não precisa de mais uma tentativa. Precisa de método.
Um processo terapêutico com começo, meio e direção: avaliamos a dinâmica de vocês com instrumentos científicos, as primeiras sessões são dedicadas a diminuir a escalada dos conflitos e construímos um plano feito para a história de cada casal.
Atendimento 100% online para casais no Brasil e no exterior.
40 + casais
acomanhados em 8 países
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Pós-graduada em TCC e Terapias Cognitivas e Contextuais para Casais
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Pós-graduada em Educação Sexual e Sexologia
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Membro das: Comissão cientifica CRESEX | Sbrash | FBTC
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Autora no livro: Casos Clínicos em Sexualidade
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Casais atendidos no Brasil, Holanda, Inglaterra e outros
Vocês se reconhecem?
O cansaço não vem só das brigas. Vem de sentir que nada muda.
Buscar ajuda não é sinal de fracasso. Muitas vezes, é o momento em que o casal decide parar de repetir o mesmo ciclo.
As brigas ficaram frequentes — ou silenciosas demais.
Vocês conversam, mas ninguém se sente ouvido.
Um dos dois sente que carrega a relação sozinho.
A conexão e a intimidade esfriaram.
Existe a dúvida entre continuar ou se separar.
Vocês já tentaram resolver sozinhos, sem sucesso.
O que torna esse processo diferente
Não é uma sequência de sessões avulsas. É um programa com direção.
01
Avaliação antes da intervenção
Cada parceiro é ouvido individualmente e o casal responde a escalas validadas. Nada é feito no achismo.
02
Alívio primeiro, profundidade
depois
As primeiras sessões focam em diminuir a escalada dos conflitos, para que vocês tenham fôlego para o trabalho mais profundo.
03
Um plano feito para o seu casal
O protocolo é a base; o caminho é desenhado a partir da história, dos padrões e dos objetivos de vocês.
Como funciona
O caminho do casal, etapa por etapa
Vocês sabem desde o início onde estão no processo e para onde ele vai.
Sessão 1 a 3
Sessão 4
Avaliação do casal
Ficha individual de cada parceiro, escalas de satisfação e de padrões de comunicação, observação do conflito e sessões individuais de anamnese.
Devolutiva e plano
Vocês recebem a leitura do ciclo de conflito do casal e o plano terapêutico personalizado, com objetivos claros.
Primeiras semanas
Estabilização
Ferramentas práticas para desescalar brigas e conversar de forma assertiva, trazendo alívio para o dia a dia.
Aprofundamento
Mudança e Aceitação
Trabalho cognitivo-emocional: aceitação das diferenças, padrões que se repetem e decisões sobre o futuro da relação.
O que está incluído
Um acompanhamento completo, não apenas uma hora por semana.
Avaliação inicial estruturada com instrumentos validados
Devolutiva com o mapa do ciclo de conflito do casal
Materiais e exercícios exclusivos entre as sessões
Sessões individuais com cada parceiro
Plano terapêutico personalizado com objetivos claros
Reavaliação do progresso ao longo do processo
Base científica
Construído sobre décadas de pesquisa com casais
Terapia Cognitivo-Comportamental
Como pensamentos, emoções e comportamentos de cada um alimentam o ciclo do conflito.
Terapias contextuais para casais
Equilíbrio entre mudar o que é possível e aceitar as diferenças que fazem parte de cada parceiro.
Terapia Cognitiva Sexual
Como crenças, emoções e comportamentos influenciam o desejo, a intimidade e a vida sexual do casal.
Pesquisas de John e Julie Gottman
Padrões de comunicação que mais desgastam a relação e o que casais estáveis fazem de diferente.
Quem produz o processo
Fernanda Barros
Psicóloga, sexóloga e terapeuta de casais. Conduzo as sessões com leveza, mas com firmeza: o foco não é apontar culpados, e sim entender a dinâmica de vocês e o que é possível construir a partir dela.
Graduada em Psicologia — Faculdade Pitágoras, Uberlândia/MG
Pós-graduada em Terapia Cognitiva Comportamental (TCC)
Pós-graduada em Terapias Cognitivas Contextuais para Casais
Pós-graduada em Educação Sexual e Sexologia
Membro da Comissão científica do Grupo CRESEX (Centro de Referência em Sexualidade)
CRP 04/62009
Experiências de quem passou pelo processso
Casais de diferentes lugares do mundo
“Adoramos a forma como Fernanda leva as sessões, de forma leve, descontraída, mas com muita segurança. Fica muito claro que ela sabe exatamente o que está fazendo.”
Casal - Holanda
“Chegamos à terapia muito confusos. O processo nos ajudou a entender o que era possível construir e o que precisava ser repensado.”
Casal - Brasil
"Ótima profissional, me ajudou muito desde a primeira consulta, me deixou a vontade a cada sessão me senti mais confortável em assuntos que tinha dificuldade. A indiquei a várias pessoas as quais gostaram também muito dela."
Casal - Reino Unido
Este programa é para vocês se…
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Querem entender a relação de verdade, não só apagar incêndios
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Estão dispostos a olhar para a própria participação no conflito
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Valorizam um processo estruturado e baseado em evidências
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Querem clareza, seja para fortalecer o vínculo, seja para decidir com menos culpa
Não é indicado para quem…
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Busca fórmulas prontas ou promessas rápidas
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Espera que a terapeuta escolha um lado
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Não está disposto a refletir sobre a própria participação na relação
INVESTIMENTO
Um investimento na relação, com começo, meio e direção
O valor é apresentado na conversa inicial, junto com a proposta de acompanhamento mais adequada ao momento de vocês.
Perguntas frequentes
Fernanda Barros · CRP 04/62009
FBL Serviços de Psicologia · CNPJ 47.437.669/0001-09
fernandabarros.psico@gmail.com | +55 34 98446-6028
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